Légy képes észrevenni és megragadni a pillanatot

A szeretkezés lehet gyors, pattogó, de így egy idő után már csak a nemi aktusra degradálódik, és a párnak előbb-utóbb hiányzik a tartalmas, minőségileg és időtartam szerint is tökéletes szerelmi együttlét. Ismert a mondás, a sokból kicsit le lehet faragni, de a kevésből egy idő után óhatatlanul semmi lesz. A semmi pedig nem fűti az érzelmi vágyat.

A szexuálpszichológus a hozzá forduló problémás párok beszámolói alapján nyomon követheti, hogy szerelmi aktusokban mennyire (pontosan) érzékelhető az eddigi trenírozás sikere vagy sikertelensége, mennyire változott meg a férfi és a péniszéhez való viszonya, mi az a jó hatás, esetleg a még mindig meglévő gátlás, amely segíti, illetve gátolja az eredményt.

A további kiigazítások már azokat a mozzanatokat állítják előtérbe, amelyek már nem az alapproblémában gyökereznek, de mint hibás elemek, megzavarják a férfi spontán viselkedését. Ezek kiiktatására alkalmas módszerek:

1. a gyakori kezdeményezés
2. a nem feltétlenül az aktusra való fókuszálás (addig tartson a kedveskedés, amíg irányítható, és amíg abszolút örömet ad)
3. azoknak a pillanatoknak a kihasználása, amikor a tudati kontroll még nem erős
4. hajnali szeretkezés
5. programra való készülődés közben egy szerelmes összebújás.

Vigyázzanak, ne higgyenek a hamis érzésnek (nincs meg a feltétele, de a férfi mégis úgy gondolja, most talán sikerül): a nem megfelelően merev (kb. 60%) pénisz nem aktuskész, direkt ingerlése (szájjal, kézzel) ebben a szakaszban végzetes lehet (rögzülhet egy újabb hiba, beépülhet egy „mankó”).

A sikerek folyamatos átélése - bár lehetnek azért kisebb visszaesések - lassan beindít egy rendszeres szexuális életet, amelyben a nő is, a férfi is örömet ad és örömet kap minden megerőltető, akarati összpontosítás nélkül.

A szépen előkészített szeretkezések tökéletes kivitelezése, begyakorlása után a pár megtanulja a „spontán helyzetek” kezelését. Erős, igen intenzív élményt nyújt a lehetetlen helyeken, napszakokban, pillanatokban, cselekvések közben, nem megkomponált előjátékból, hanem meglepetésszerűen, felpörgetett erotikus hangulatból indult szeretkezés. Ennek a varázsa igen hatékonyan emeli a párok erotikus vágyát, és az átélt élmények hosszú ideig megmaradnak az emlékekben. Természetesen, ehhez igen érzéki hangulat szükséges, mert ha a nő nincs a megfelelő izgalmi állapotban, akkor a spontán szeretkezésben jócskán lemarad. De ha minden összecseng, ne hagyják ki, mert egy ilyen aktus nagy élményt nyújt.

(részlet Rusz Edit-Judy Angler: A testiségről őszintén c. könyvéből)

Könyvajánlat: A testiségről őszintén

E könyv szereplője a férfi és a nő. A szerelmesek, akiket a legszebb emberi érzés köt össze, mégsem boldogok, mert kapcsolatukban rosszul működik a szex.

Férfi és nő, műveltségtől, foglalkozástól, vagyoni helyzettől és lakhelytől függetlenül egyformán szenved, ha nem harmonikus a szexuális élete. Előbb önmagukat, majd a másikat vádolják, a haragtól lassan lecsillapul a vágy, és mire észreveszik, elillan a szerelem. A megszólalók meglepő őszinteséggel beszélnek a testi szerelemről, erről a mindannyiunkat érintő témáról.

A szexálpszichológus-újságíró szerzőpáros a valóságból merítve olyan eseteket dolgoz fel, amikor a lángoló szerelem ellenére a beteljesülés elmarad. A történeteket nem a rácsodálkozás szándékával tárják elénk, hanem a szexuálpszichológiai megoldás igényével. Lépésről lépésre vezetnek bennünket a konkrét kapcsolatokon keresztül.

E sajátos esettanulmányokban az olvasók felismerhetik azon buktatókat, amelyeket el kell kerülnünk ahhoz, hogy együtt rezdüljön férfi és nő, hogy ne legyen diszharmonikus a test és a lélek, hogy a vágy a beteljesülésben érje el a tetőfokát.