Mire vágynak a férfiak? Amire a nőknek is szükségük van!

Tévedés azt hinni, hogy a gyakori és örömteli szexualitás csak az egészséges fiatalok kiváltsága. Sőt, a nemi egyenjogúság térhódításával a hölgyek ugyanúgy vágynak az orgazmusra, mint a férfiak, és fontosnak tartják, hogy hozzá is jussanak, amikor arra vágynak.

A szerelmi élet akkor lehet igazán teljes, ha a párok mindkét tagja örömét leli a szexualitásban is. A férfiak szexuális teljesítőképessége 15–30 éves koruk között van a csúcson, ezután eltérő mértékben ugyan, de csökken a nemi vágy, illetve a közösülési képesség is. Ezzel ellentétben a nők szexuális étvágya a tapasztalataikkal, az éveik arányában növekszik, és a csúcsot általában 40–50 éves koruk között érik el. Nem véletlen tehát, hogy több idősödő sztár esetében hallunk arról, hogy fiatal barátra cserélte a régi, mégoly híres párját.

A férfiak hanyatlásának legfontosabb oka a férfi nemi hormon, a tesztoszteron szintjének csökkenése, amelynek hatására gyengül a nemi vágy, és romlik az erekció minősége is. Az idősödéssel gyakran jár együtt az elhízás, és különböző, az ereket érintő betegségek kialakulása. A cukorbetegség, a magas vérnyomás és az érelmeszesedés legkorábban a pénisz ereit érinti. A vérellátás romlásával gyengül az erekció: lassabban reagál a pénisz a vágykeltő ingerekre, puhább és rövidebb ideig tartó merevedés alakul csak ki, amely már nem nyújtja ugyanazt az élvezetet a férfinak.

Mivel a pénisz megfelelő ideig tartó teljes keménysége különösen fontos a nőknél a hüvelyi orgazmus eléréséhez, a partner gyakran már korábban észreveszi a férfiasság gyengülését, mint ahogy azt a teremtés koronája gondolná.

A merevedésnek 4 különböző fokozatát különböztetjük meg:

1. fokozat: a pénisz megduzzad, de nem merev (súlyos merevedési zavar)
2. fokozat: a pénisz merev, de ez nem elég a behatoláshoz (közepesen súlyos merevedési zavar)
3. fokozat: a pénisz behatolásra alkalmas, de nem teljesen merev (enyhe merevedési zavar)
4. fokozat: a pénisz teljesen merev és kemény (nincs merevedési zavar)

A férfiak és a nők számára egyaránt kiemelkedő fontosságú a minőségi, azaz a 4. fokozatú merevedés rendszeres elérése. Egy kisebb, de teljesen kemény és merev pénisz fontosabb a nő orgazmusa szempontjából, mint egy nagyobb, de puha, nem elég merev hímvessző.

A jobb, keményebb erekció növeli a férfi magabiztossá gát, elégedettebbé teszi őt magát, de a partnerét is. A jobb szex erősíti a partner iránti vágyat. A mélyebb intimitás és az erősebb vágy gyakoribb együttlétekhez vezet, amelyek során a partnerek több örömhöz tudják juttatni saját magukat és párjukat egyaránt. A jobb merevedés tehát a harmonikusabb és örömtelibb partnerkapcsolat egyik fontos alappillére.

A 40 év fölötti férfiak több mint a fele rendszeren küzd valamilyen fokú merevedési zavarral. Párkapcsolatok tömegei mennek tönkre a nem jó vagy nem elég jó szexuális élet miatt. Tévhit, hogy a merevedési zavar pusztán pszichés probléma. Ez mindössze az esetek negyedére igaz. A merevedési problémák nagy többségének a hátterében szervi okok, a pénisz vérellátásának és beidegzésének zavara áll fenn. Természetesen, a sorozatos kudarcélmények pszichés gátak kialakulásához is vezetnek, de az elsődlegesek a szervi okok.

A megfelelő életmóddal évtizedekig megőrizhető a kiváló minőségű merevedés. Rendszeres, napi 30 percnyi testmozgással, napi ötszöri, de nem túl nagy mennyiségű étkezéssel megelőzhető az elhízás. Az étrendbe beépítendő napi 0,5 kg zöldség-gyümölcs nemcsak a testsúlyunk, a koleszterinünk őre, de a testmozgással együtt véd a székrekedéstől is. A stressz és különösen a dohányzás kerülése óvja ereinket és férfiasságunkat. Még a legnagyobb elővigyázat ellenére sem lehet elkerülni olykor a merevedési zavar kialakulását. Szerencsére az orvostudomány fejlődésével ma már szinte mindenkinél visszaállítható a közösülési képesség, és gyakran a 4. fokozatú merevedés is. Az esetek többségében elegendő az esemény előtti tablettát felíratniuk orvosukkal a férfiaknak, és egy-egy tabletta bevételével néhány percen belül készen állhatnak a bevetésre, nem kell félniük az éjszaka hátralévő részében sem, mert nem mondanak majd csütörtököt.

A súlyosabb esetekben már nem elegendő a tablettás kezelés. Ebben az esetben fájdalmatlan helyi injekcióval, a cukorbetegek inzulininjekciójához hasonlóan teheti képessé magát a férfi arra, hogy saját magát és párját a régen megszokott gyönyörökig repítse. Ha már az injekció sem segít, akkor a különböző protézisek beültetésével oldható meg az örömszerző képesség visszaszerzése.

A merevedés zavar jelentkezésekor természetesen minden férfi megijed. Az esetek egy részében magától is javul a helyzet, amikor csökken a hajtás a munkahelyen vagy egyéb stressz oldódik meg. Az a tapasztalat azonban, hogy a férfiak egy része túlságosan sokáig vár arra, hogy „majd ha másik főnök lesz...” „majd ha előléptetnek...”. Nem lehet évekig a külső körülményekkel takarózni mert közben boldogtalanná válik a párkapcsolat. Így az egyik baj a másikat okozza és oda-vissza. Jól tudjuk, hogy a kiegyensúlyozott párkapcsolat mellett a munkahelyi problémát sem látjuk olyan borúsan. Azt is tudjuk, hogy minél több a kudarc, annál inkább biztosak leszünk a következő aktus szerencsétlen kimenetelében. A szorongás azokat az anyagokat szabadítja fel a vérben, melyek ellene dolgoznak az erekciónak. Ezért is fontos, hogy minél hamarabb megoldódjon a merevedési zavar. Vajon mi történik akkor, ha egy férfi akkor veszi be a merevedést segítő gyógyszert, amikor a probléma teljesen lelki eredetű? Ilyenkor is van testi vetülete a problémának: ebben az esetben is azok az anyagok gátolják a merevedést, mint a fent említett teljesítmény-szorongás esetén. Ezért ilyenkor is érdemes kipróbálni a gyógyszeres segítséget.
A merevedési zavar bár egyre gyakrabban fordul elő az idősödés során, mégsem tekinthető természetes folyamatnak, mint ahogy a magas vérnyomás vagy az érelmeszesedés sem. Ahogy azok ellen is gyógyszereket rendel számunkra orvosunk, ugyanúgy receptre felírhatja az évek óta bevált potencianövelő tablettákat is. A bizonyított hatású, vényköteles gyógyszerek nem reklámozhatók, azokat legjobban az orvosok ismerik. Aki tehát igazán minőségi szexre vágyik, az forduljon orvosához segítségért.